26 акушерская неделя беременности
На этом сроке малыш еще немного подрос и его рост от макушки до пяточек оставляет около 32,5 см, при весе в 800-900 г.
Развитие малыша
Как раз на этой недельке у мальчиков начинают опускаться яички в мошонку. Как правило, это длится всего 2-3 дня. Пузожителям очень нравиться слушать классическую музыку. Даже если у вас к ней стойкою отвращение, можно найти пару-тройку музыкальных произведений, которые вас порадуют. Есть и такие малыши, которые получают удовольствие от тяжелого рока. Здесь, как говорится – каждому свое. Не стоит утомлять себя и малютку нелюбимой музыкой, во вред она, конечно, не пойдет, но и во благо тоже. Что может быть хуже недовольной мамы?!
Сейчас малыш все чаще принимает позу эмбриона, то есть скручивается калачиком и поджимает голову. Он уже достаточно хорошо слышит, видит и ощущает вкус околоплодных вод. Правда зрение у него еще очень дальнозоркое и будет совершенствоваться еще после родов. Звуки в «детском домике» достаточно громкие и разнообразные: стук работающего сердца мамы, урчание кишечника, течение крови по сосудам. Крохе есть чем себя занять внутри маминого животика, ему там точно скучать не приходится.
Продолжают развиваться легкие пузожителя, которые он непрестанно тренирует заглатыванием околоплодной жидкости, подготавливаясь, таким образом, к своему первому вдоху воздуха после рождения.
Кожа малыша все еще сморщенная и красная, однако подкожный бурый жир делает свое дело – руки и ноги начинают понемногу округляться, а морщины – сглаживаться. Кроме бурого жира, откладывается и белый жир. Хрящики ушей и носика уже сформированы, но все еще остаются мягкими. Ногтевая пластина уже образована, но она пока еще не полностью покрывает ноготь. Маленькое сердечко сокращается 120-160 раз за минуту, что в два раза превышает сердцебиение взрослого человека.
Шевеления
Околоплодные воды достигают 700 мл, поэтому малышу в них комфортно и уютно. Он успешно может демонстрировать свои акробатические способности окружающим его маму людям, которые могут лишь догадываться о том, какие трюки он проделывает в животике.
Живот
Общая прибавка в весе может колебаться от 7 до 10 кг. Сейчас матка каждую неделю увеличивается на 1 см. На этом сроке высота ее дна над пупком составляет 6 см, а над лобковым сочленением – 26 см.
Бытует народная примета, будто бы у одних беременюшек талия сглаживается, а живот становится круглым – значит, будет девочка. У других талия остается всю беременность при этом живот становится острым – значит, будет мальчик. Это говорит лишь об общей конституции тела, размерах таза беременной и тонуса мышц живота. А народные приметы на то и народные, что люди таким способом хотели угадывать будущее и хотя бы как-то себя развлекать. Ведь в былые времена не было ни телевизоров, ни телефонов, ни компьютеров. Вот представьте себе, чтобы вы без всего этого делал?
Ощущения
Возможно, уже сейчас кровяное давление начинает подниматься, возвращаясь к добеременным показателям. При ходьбе возникает одышка? Вы ощущаете, что не можете набрать полную грудь воздуха? Это нормально. Матка уже поднялась настолько, что начинает доставлять неудобства. Ноги за пузиком уже не видать, придется привыкать ходить «наугад». Теперь детское выражение «Когда идешь, смотри себе под ноги» не уместно. По этой же причине обуваться становится сложнее. А вот после 30 недели вам надо будет демонстрировать всю свою изворотливость, чтобы застегнуть молнию на сапогах. Со стороны это выглядит весьма комично. Поэтому, чтобы остальным было не до смеха, просите их помочь вам обуться. Тогда будут и волки сыты и овцы целы.
Еда идет в радость, но только во время ее употребления. Дальше могут быть осложнения, в ее переваривании. Изжога и тошнота – теперь будут вашими спутниками до самих родов. Не очень приятно, но терпеть можно. От изжоги помогает прием специальных препаратов, например Ренни. Еще можно минут через 15-20 после еды принять коленно-локтевую позу, некоторым женщинам это помогает.
А вот запоры – малоприятная вещь. Во время беременности они вообще нежелательны, потому что при натуживании, можно вызвать сокращения матки, что может стать причиной начала родовой деятельности. Поэтому борьба с запорами отныне должна стоять на первом месте. Если вы и до беременности были склонны к ним, беременность может усугубить ситуацию. С должным вниманием следует отнестись к рациону своего питания. Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, хлеб с отрубями, а вот от свежего хлеба, сдобы и сладкого вообще откажитесь. Есть старый дедовский способ, облегчающий страдания, называется «клизма», стоит копейки, а как выручает… Но и ею злоупотреблять не стоит. Если проблема коррекцией питания не решается, обговорите ее с врачом. Он может назначить слабительные препараты, но помните, что это не панацея и частое их употребление не нужно ни вам, ни ребенку. Побольше двигайтесь – полностью проблему это не решит, но значительно облегчит состояние.
Почаще гуляйте на свежем воздухе, два часа подряд вы вряд ли выдержите, а вот гулять по часу утром и вечером было бы здорово. Чаще общайтесь со своими близкими, избегайте стрессовых ситуаций и чрезмерных физических загрузок.
Боли
К этому сроку малыш достаточно окреп, поэтому его пинки иногда могут доставлять маме не очень приятные ощущения. Кроме того, растущая матка освобождает себе место, сдвигая ваши внутренние органы в стороны. По этой причине в первую очередь страдают тонкий кишечник, прямая кишка и мочевой пузырь. Если вы чувствуете болезненность в правом боку, постарайтесь найти возможность и прилечь на левый и наоборот. Однако сильные боли должны послужить поводом для беспокойства. Обратитесь к врачу, только он сможет обнаружить причину боли.
Тренировочные сокращения матки могут вызывать неприятные ощущения. От родовых схваток их можно отличить по их нерегулярности. Кроме того, если вы приляжете и расслабитесь, они и вовсе пройдут. У родовых схваток другая тенденция. Они регулярны и время между ними сокращается, а болезненность увеличивается прямо пропорционально сокращаемому времени. Наблюдается чувство распирания и давления изнутри на область таза, отхождение околоплодных вод. Иногда воды отходят в самый последний момент или надо прокалывать амниотический пузырь, поэтому на воды не ориентируйтесь. Может начаться кровотечение, боли в пояснице. Любые жалобы должны быть расценены, как призыв к действию, на этом сроке роды все еще нежелательны.
Возможные риски и осложнения
Могут развиться хронические заболевания, такие как пиелонефрит, цистит, анемия и другие. Особенно опасен пиелонефрит, потому что во время беременности на почки ложиться повышенная нагрузка. Поэтому при плохом самочувствии обращайтесь за помощью к врачу, он назначит вам соответственное обследование, которое подтвердит или опровергнет ваши подозрения. В данном случае лучше перестраховаться.
Возможен риск развития преэклампсии. Обычно это явление наблюдается в третьем триместре беременности, но, как известно, бывают исключения из правил. Поэтому стоит знать, какие симптомы указывают на приближение этого коварного недуга:
Резкий скачок в весе;
Отеки лица и конечностей;
Ощущение «песка» в глазах;
Боли в животе;
Приступы жутких головных болей.
Все это происходит из-за задержки жидкости в организме. Поэтому стоит заранее пересмотреть свои рацион. Откажитесь от соленых и маринованных овощей, от сладостей или хотя бы уменьшите их количество. Следите за своим весом. Соблюдение всех предосторожностей избавит вас от лишних и никому ненужных страданий и переживаний. Ведь поздний токсикоз вызывает нехватку кислорода у пузожителя. Вы же не враг своему ребенку?!
Многоплодная
Животик уже упирается в ребра. Вам, как никогда раньше, при ходьбе становится тяжелее дышать. Потерпите, еще каких-то 1,5-2 месяца и вы встретитесь со своими детишками. У многих будет один ребенок, а у вас уже мини-детский сад. Кстати, ваши домашние уже взяли на себя большинство обязанностей по дому на себя? Если нет, то пора им об этом напомнить. Ведь вы тоже трудитесь, причем 24 часа в сутки.
Будущий папа
Задумывались ли вы над тем, где супруга будет рожать? Вы будете присутствовать на родах или нет? Что будет, когда малыш появиться на свет? Изменятся ли ваши отношения с женой? С другими детьми (если это не первый ребенок)? Будете ли отдавать свое чадо в садик? В какой? И еще множество других вопросов. Пора задумываться. Время быстротечно и оглянуться не успеете, как начнутся роды у супруги. А потом начнутся заботы, хлопоты, конечно же, приятные, но все же без них никуда.
