6 неделя беременности
Скорее всего, на 6 неделе беременности Вы уже точно обнаружили на тесте две заветные полоски. А барышни особо продвинутые сбегали сдать кровь на ХГЧ. Так или иначе, Вы уже смогли прикинуть, когда забеременели и высчитали точный срок. Конечно, в женской консультации вряд ли заинтересуются Вашими подсчетами с точностью до минуты, но дату последней менструации потребуют.
Речь идет о постановке каждой беременной на учет. Может быть, по Вашему мнению, районная ЖК — не самое гостеприимное место, но наблюдаться Вы можете в той клинике, которая Вам нравится. А вот анализы всё-таки лучше сдавать по месту прописки, т.к. акушеры-гинекологи обычно очень благожелательно относятся к дисциплинированным беременным и с улыбкой выписывают справки для работодателя и последующего получения пособий. Особо дисциплинированным можно даже рассчитывать на внеплановый больничный. Достаточно будет просто сказать, что Вы что-то устаете на работе.
Малыш тоже растет в 6 неделю беременности: сердечко начинает биться, формируется головной мозг и внутренние органы. Становится понятно, где будут глазки. Гортань и внутреннее ухо тоже развиваются уже сейчас. Конечно, пока зачатки этих органов даже отдаленно не напоминают настоящие. Ребенок напоминает крошечного малька рыбки, изогнутого в виде буквы «С».
Первое УЗИ пока нескоро. Но ведь так любопытно узнать, что же Вам будут рассказывать о малыше. И Яндекс подскажет, что врачи на этом этапе могут измерить расстояние от крестца до темени. Так они судят о темпах развития эмбриона, который на нынешнем сроке еще чуть-чуть подрос, но он не больше 4 мм. В 6 неделю беременности его глазки выглядят как зрительные пузырьки по бокам головки, сердце похоже на трубочку, хотя его биение уже можно прослушать при помощи сверхчувствительного оборудования. Конечности пока только обозначены.
Женщина на 6 неделе беременности
Если Вам не посчастливилось и Вас частенько мутит, если болит голова, а от одних запахов и вкусов выворачивает наизнанку, а другие, странные, вызывают непреодолимое желание понюхать и съесть, если достаточно слова «токсикоз», чтобы вызывать у Вас приступ раздражительности, отнеситесь к этому философски. Утешьте себя тем, что Ваш организм трудится изо всех сил, создавая самую лучшую среду для самого любимого малыша. Постарайтесь легко относиться к разным «странностям», которые стали с Вами происходить. Если совсем невмоготу – поделитесь переживаниями с доктором. «Спокойствие, только спокойствие!» — это Ваш девиз на ближайшие 9 месяцев.
Как справиться с ухудшением самочувствия
Чаще всего тошнота в 6 неделю беременности бывает утром. Если мятная конфета, жвачка или даже зубная паста в улучшают Ваше самочувствие и избавляют от недомогания, используйте эти средства!
Сухарики или сухофрукты, сушеный кальмар или галеты – пробуйте. Эти продукты в худшем случае не принесут пользы, а в лучшем – Вы с удовольствием перекусите и сможете заглушите рвотные позывы. Т.к. потребность организма в жидкости повышается, то нужно больше пить.
В зависимости от сезона выберите себе любимые фрукты или овощи. Рацион беременной должен быть обогащен ими ежедневно. Только не переусердствуйте. Не стоит налегать на цитрусовые и клубнику. Потенциальные аллергены уже сейчас могут сослужить плохую службу будущему малышу. Одного апельсина в день или немного клубники вполне достаточно для удовлетворения жажды и непреодолимого желания вкусненького.
Если до беременности Вы были специалисткой по диетам – забудьте. Ешьте по немногу, но часто. Перекусывайте через каждые пару часов. Можно и нужно поесть перед сном.
В 5 неделю беременности много гуляйте: малышу нужен кислород, а Вам – успокоенные нервы. Некоторые прибегают к беседам с психологом. Если такой способ снятия стресса для Вас кажется непопулярным, то общайтесь с людьми, которые Вам приятны и могут дать заряд позитивной энергии. Не засиживайтесь допоздна перед телевизором или за компьютером. Больше сна и отдыха, меньше переживаний!
Если Вы увлекаетесь Востоком, то возможно, уже успели прочитать, что акупунктурные методы и иглоукалывание помогают справиться с признаками токсикоза. Может оно и так, но едва ли Вас можно назвать специалистом в этой области. Если же поэкспериментировать не терпится и это поднимет Ваш моральный дух – найдите хорошего специалиста и занимайтесь этим только с его помощью.
И последнее. Если в 6 неделю беременности какой-то вкус или запах неприятен для Вас, постарайтесь его исключить. Спокойно попросите домочадцем не использовать, к примеру, привычный освежитель воздух или не делать запасы крабовых палочек в холодильнике
