Как уберечь малыша от заболеваний в семье
Первый месяц зимы – один из самых неблагоприятных эпидемиологических периодов для мамы и ее ребенка. В период, когда организм уже ослаблен авитаминозом, а сырость и слякоть на улице присыпаются хорошей порцией первого снежка, молодым мамам необходимо быть начеку.
Если иммунитет вашего малыша надежно защищен иммуноглобулинами, которые вы передаете ему вместе с грудным молоком, то ваш ослабленный после родов организм первым попадает под прицел ряда различных инфекционных заболеваний. Если вы всетаки «подхватили» сезонную инфекцию, вам необходимо знать, как обезопасить свое чадо от грозных «взрослых» болезней. Для квалифицированной консультации мы попросили нескольких ведущих педиатров страны ответить на самые часто задаваемые вопросы:
Какие инфекции, которыми заболевает мама, могут быть потенциально опасными для здоровья малыша? Наиболее опасные для ребенка инфекции – это заболевания мамы, сопровождающиеся высокой температурой и высыпаниями на коже. Это так называемая энтеровирусная инфекция, которая особенно распространена в последнее время. Она может сопровождаться не только температурой, какимито катаральными явлениями (выделения из носа, тошнота, рвота), но и жидким стулом, диареей. Также опасны различные респираторные инфекции: фарингит, ринит, простуда, грипп, они тоже могут сопровождаться катаральными явлениями. Кроме того, различные виды кишечных инфекций, с рвотой и жидким стулом. Высокую опасность несут все виды детских инфекций, от которых мама не была привита в младенчестве: например, корь и краснуха. Особенно опасна краснуха в период беременности. Как правило, детки у таких мам рождаются с так называемой «триадой Грега». Это врожденные пороки сердца, пороки глаз, тяжелое состояние ребенка. Как правило, врачи предлагают прервать беременность, если мама переносит эту инфекцию, особенно в первом триместре. Опасен, как во время беременности, так и после рождения, герпес, особенно на губах, в области лица. Если мама прижимает, целует ребенка, она может легко его инфицировать. Кроме того, существует ряд контагиозных заболеваний: например, так называемые моллюски, изменения на коже, различные вирусы, папилломы. Они также могут представлять опасность для ребенка.
Нужно ли опасаться передачи половой инфекции от матери или отца к ребенку? Половая инфекция – прежде всего контактная – и, как известно, передается половым путем. Поэтому, если мама соблюдает меры гигиены, любые половые инфекции безопасны для ребенка. Главное – иметь раздельные, изолированные предметы гигиены, полотенца, мочалки, мыло. Кроме того, следует учесть, что ребенок не должен спать с инфицированными родителями в одной постели.
Как обезопасить себя и ребенка от заражения инфекционными заболеваниями? Сейчас идет особенно неблагополучный по эпидемиологической обстановке период вирусных инфекций. Поэтому первой мерой профилактики должен стать отказ от посещения различных увеселительных мероприятий, типа утренников, новогодних празднеств. Маме с малышом следует избегать скопления большого количества людей, и особенно – детей. Тем более, если это «неорганизованный» ребенок, то есть он не посещает учебное учреждение, ясли или детский сад. В этот период лучше быть дома, вместе с мамой, совершать недолгие прогулки на улице.
Как быть, если мама всетаки заболела? В первую очередь необходимо позаботиться о себе и ребенке: мама должна себя лечить! Если это респираторная инфекция (простуда, грипп, ангина), мама в первую очередь должна дифференцировать свое состояние по тяжести. Если это грипп, который можно назвать даже нейроинфекцией – он может поражать и головной мозг, и нервную систему – необходимо обратиться за консультацией к доктору. Если это более легкие инфекции – в первую очередь необходимо полоскать горло различными антисептическими растворами. К примеру, полезен раствор фурацилина (можно купить в аптеке готовый раствор, а можно приготовить дома самостоятельно: 4 таблетки фурацилина на стакан теплой кипяченой воды). Полоскать 56 раз в течение дня после еды. Подойдут также растворы хлорфилипта, ротокана, а также другие, обладающие антибактериальным, антисептическим эффектом растворы.
А если у мамы вдруг поднялась температура? Если температура поднялась выше 38,5 градусов, ей необходимо принять жаропонижающее средство. Однако если мама кормит грудью, по вопросам выбора препарата или временного отказа от грудного вскармливания необходимо обязательно проконсультироваться с доктором. Ведь даже обычный парацетамол с молоком может поступить к ребенку. В случае, если химическое лечение доктором было запрещено, необходимо снижать температуру тела подручными средствами. Прохладные салфетки или полотенца прикладывать на лоб, в области подмышек, шеи. Проводить растирания спиртовым раствором в соотношении 1:1 с водой. В случае, если у мамы ярко выражен катаральный синдром, ей необходимо носить маску. Причем эту маску она должна менять регулярно. Для этого лучше использовать не одноразовые аптечные бумажные маски, а сшить из марли несколько хороших широких многослойных масок, которые мама будет стирать, каждый час менять и проглаживать горячим утюгом. Кроме того, мама может использовать различные общеукрепляющие гомеопатические препараты. Если у ребенка нет аллергии, то она может принимать отвары трав, повышающих иммунитет. Такие, как экстракты эхиноцеи, зверобоя и ромашки.
Как обезопасить малыша, если мама переносит пищевую инфекцию? Пищевой дистресс, или расстройство желудка – как правило, состояние быстропроходящее. Но если оно переросло в кишечную инфекцию, дизентерию, сальмонеллез и т.п., мама должна получить соответствующее лечение в стационарных условиях. Ее необходимо изолировать от ребенка, так как в этом случае она представляет опасность не только для него, но и для всех окружающих. Ее семья также должна оказаться под наблюдением специалистов. В квартире необходимо провести санитарную обработку: перемыть посуду, продезинфицировать санузлы, раковины, прокипятить полотенца. И самое главное – тщательно мыть руки.
Как вести себя, если инфекцию переносит папа? Является ли он менее опасным для ребенка? Ограничить контакт с папой легче. Если у него высокая температура или ярко выраженные катаральные явления, его необходимо изолировать от ребенка. Кроме того, он тоже должен носить медицинскую маску.
Какие средства профилактики инфекций должны присутствовать в маминой аптечке? «Зимняя» аптечка – это в первую очередь интерферонсодержащие, жаропонижающие, противовирусные препараты. Кроме того, здесь должны присутствовать маски, а также различные абсорбирующие, связывающие препараты – смектиты, на случай проблем с кишечником. Детям старше одного года можно смазывать носовые ходы оксолиновой мазью. Некоторые мамы используют народные средства: подвешивают на шею ребенку головку чеснока. Это полезно, так как пары лука и чеснока выделяют фитонциды (природные антибиотики). Кроме того, сегодня некоторые, особенно многодетные семьи, приобретают в дом портативные кварцевые лампы. Это очень хорошая мера профилактики, однако необходимо внимательно прочитать инструкцию, так как кварц – очень опасное средство и может вызывать ожоги кожи и глаз. Кварцевание – это крайняя мера. Для уничтожения большинства микробов достаточно обычного проветривания помещения. Проветрили 15 минут без присутствия ребенка, закрыли окно, дали комнате нагреться – и он может продолжать находиться в комнате.
Если ребенок начинает ползать, не опасно ли ему находиться на полу: ведь в домашнем ковре столько микробов? Ребенок обязательно должен ползать по полу – это хороший показатель его физического здоровья. Он должен ползать везде, но только в безопасном доме, то есть малыша необходимо изолировать от мелких игрушек, пуговиц, колющих предметов. Нежелательно покрывать пол ковроланом. Этот материал является источником пыли и пылевых клещей, которые могут вызвать аллергию, вплоть до развития бронхиальной астмы. Желательно, чтобы пол был гладкий. Нет необходимости мыть его часто, достаточно двух раз в неделю. Малыш обязательно должен иммунизироваться, контактировать с той или иной бактериальной средой. Дети, которые растут в излишне «стерильных» асептических условиях, как правило, больше болеют, у них нет устойчивости к бактериям. А потому – чем чаще они будут с ними встречаться (в пределах разумного, конечно), тем реже будут болеть!
Интересно знать: Через молоко матери вирус гриппа не передается – только воздушнокапельным путем.
На заметку: Маме со зрелой лактацией в период болезни и прерывания кормления достаточно 67 раз в день сцеживать грудь, чтобы сохранить достаточную выработку молока. После возвращения мамы и ребенка к грудному вскармливанию соскучившийся малыш быстро восстановит все необходимое. Возможно временное отлучение на 23 недели, а в исключительных случаях – на 1 месяц.