Стимуляция родов в домашних условиях
Отметим, что с каждым днем беременности все больше приближается встреча женщины со своим ребеночком. С каждым днем беременная женщина ожидает долгожданной встречи с нетерпением, готовясь к появлению крохи на свет. И вот, когда этот заветный день, согласно прогнозам медиков, вроде наступил, и ребенок должен уже дать знать о себе, — по каким-то причинам этого не происходит.
Зачастую, будущей маме в связи с перенашиванием плода врачи предлагают лечь в стационар для того, чтобы произвести процедуру искусственной стимуляции родов. Далеко не каждая женщина посчитает такой шаг необходимым, отдав предпочтение стимулировать роды без применения различных препаратов. При этом, стимуляция родов, проведенная в домашних условиях, может благоприятно повлиять на данный процесс.
Известно, что на самом деле, способов стимуляции родового процесса существует огромное множество: какие-то из них действенны, какие-то – не очень, но абсолютно все без исключения, при грамотном применении, являются безвредными и способны принести результаты.
Если говорить о «приятном» способе стимуляции родов дома, то им может стать длительная прогулка на свежем воздухе, преимущественно на поздних сроках беременности. Прогулки на свежем воздухе по два часа в день и более дают женщине одновременно и «порцию» здоровья, и возможность поддержания прекрасной физической формы, а также обеспечивает хорошее настроение.
Физическая нагрузка обеспечивает точно такой же эффект: легкая гимнастика, зарядка по утрам, а также танцы – в целом все это относится к методам стимуляции родов, проводимой в домашних условиях.
Для того, чтобы значительно ускорить начало родового процесса, врачи рекомендуют полностью отказаться от лифта: беременной женщине в качестве стимуляции родов очень полезно подниматься пешком по лестнице на свой этаж. При этом, рекомендуется перешагивать через две ступеньки, поднимая ноги как можно выше.
После длительных прогулок можно будет принять контрастный или теплый душ, теплую ванну, сделать на поясницу теплый компресс, так как все это и является стимуляцией родов, проводимой в домашних условиях. Прекрасно подойдет для стимуляции родов и йодная сеточка в районе поясницы, и мягкий разогревающий массаж той же поясницы.
Важно понимать, что душ или теплая ванна смогут воодушевить беременную женщину на очень приятное и достаточно полезное дело – на секс с любимым мужчиной. Вы можете задаться вопросом: почему секс – полезное дело? Да все потому, что в ситуации задержки встречи с малышом именно секс является прекрасным способом значительно приблизить роды. Все дело в том, что сперма содержит в своем составе гормон простагландин – особый компонент, способствующий размягчению шейки матки и, таким образом, подготавливающий ее к родам.
Мягкий массаж сосков выступает еще одним дополнительным методом стимуляции родов. Этот массаж можно делать и во время секса. При поглаживании сосков будет вырабатываться гормон окситоцин, который является отличным антидепрессантом. Этот гормон оказывает непосредственное влияние на возникновение сокращений шейки матки.
Для того, чтобы значительно приблизить срок родоразрешения, врачи также рекомендуют подкорректировать свой рацион: употреблять свежие овощи в больших количествах – как в виде салатов, так и в обычном виде. При этом, для заправки салатов лучше всего использовать именно растительное масло – благодаря наличию клетчатки, овощи улучшат перистальтику кишечника, а масло благоприятно повлияет на размягчение матки.
В качестве стимуляции родов достаточно полезным может также стать употребление чая из листьев малины: начиная с 34 – 36 недели беременности по 2 – 3 стакана каждый день. Одновременно с этим, можно также начать применять масло примулы вечерней, которое содержит в своем составе жирные кислоты в большом количестве, способствуя выработке простагландинов в организме. При стимуляции родов в домашних условиях, масло примулы вечерней следует употреблять в специальных капсулах, которые можно приобрести в ближайшей аптеке.
