Красивая грудь после родов

Полезное беременным и мамам

Красивая грудь после родов
Красивая грудь после родов

Для того чтобы избежать потери объема и формы груди после родов и кормления, нужно прислушаться к рекомендациям и советам специалистов.

  • Начинать следить за весом следует задолго до того момента, как Вы решите забеременеть. Известно, что грудь включает в себя множество жировых сфер. Если у женщины будет присутствовать избыточный вес, то жира в груди будет больше, чем при обычном, нормальном весе.

    Тем самым, при беременности, в то время, когда Ваша грудь будет увеличиваться в размерах, готовясь к лактации, в значительной степени повысится риск обвисания груди и образования растяжек, что напрямую обусловлено сильным растяжением связок.

    Ни в коем случае не следует пренебрегать бюстгальтером. Следует отметить, что бюстгальтер, как во время беременности, так и после нее, рекомендуется носить не только из-за соображений гигиены.

    Вашей груди, даже если она небольших размеров, выглядит потрясающе и не провисает, все равно нужна поддержка. Если не носить бюстгальтер, то существует риск, что после того, как молоко уйдет, Вы вместо красивой груди получите обвисшие «уши спаниеля».

    Не жалейте денег на бюстгальтер, при покупке которого учитывая следующее: нельзя покупать бюстгальтер заранее, так как предсказать на сколько размеров увеличиться грудь, Вы не сможете; чашечки должны поддерживать грудь со всех сторон и плотно прилегать к коже; в основе бюстгальтера должны быть исключительно натуральные материалы, хлопка должно быть не менее шестидесяти процентов; принимайте душ каждый день.

    Ежедневный душ выступает  одним из средств, использование которого способно эффективно сохранить форму груди. Рекомендуется массировать кожу груди сначала теплой, а затем холодной водой попеременно. Это сможет усилить циркуляцию крови, кожа станет эластичной, а риск растяжек будет минимальным.

    После данной процедуры нужно растереть грудь при помощи махрового полотенца. Немаловажным для сохранения красивой формы груди является использование специальной косметики, которая питает кожу и повышает ее эластичность. Такие косметические средства сведут к минимуму появление растяжек.

    Известно, что в кремах, которые предназначены для беременных, отсутствуют ингредиенты, которые смогли бы нанести вред Вашему будущему ребенку. Не стесняйтесь заняться симоронством, то есть мысленно восхищаться и хвалить грудь.

    Очень важно периодически тщательно осматривать грудь, так как женщину в период лактации сможет подстеречь как застои молока, так и мастит. В случае обнаружения любого рода уплотнения в груди, нужно незамедлительно обратиться за консультацией к врачу.




  • Рейтинг статьи
    Добавить комментарий