Вреден ли компьютер беременным?
О вреде компьютера множество мнений, кто-то считает его безопасным для здоровья, кто-то очень вредным. Даже врачи особо определиться не могут, однако думается, что и не будет однозначности, во всяком случае, пока.
Даже в вопросе вреден ли и опасен ли компьютер для беременных, тоже нет определенности. Хотя есть врачи, кто вообще запрещает беременной маме, особенно, на первых месяцах, подходить к ноутбукам, аргументируя это отрицательным действием экрана. Насколько опасно, объективно, мы и рассмотрим.
Как влияет компьютер на беременных?
Нужно отметить, что многие выводы сделаны только потому, что очень мало данных. Например, возьмем монитор, по сути, он не излучает радиации или дополнительных излучений, пагубных для малютки. Однако, риск и вред все-таки есть. Прежде всего, это связано с полностью измененным кровотоком. Когда мы просто долго смотрим в компьютер или ноутбук, то можем и не заметить, что глазки очень напрягаются, особенно при минимуме освещения.
Яркая белизна, например, открытый блокнот, на мониторе резко ударит по глазам, это уже признак, что пора закрывать друга и дать себе отдых. У беременных меняется все, даже глазное дно, поэтому тут есть больше шансов убить зрение. Кроме этого, когда мамочка просиживает на одном месте, ухудшается циркуляция, получается застой крови, что, понятно, очень нехорошо для карапузика внутри. Кровь в меньших объемах прильет в матку, вот отсюда может возникнуть и гипоксия.
Кроме того, вес-то увеличивается, а когда мы сидим за компом или ноутом, то корпусом подаемся вперед, что совсем не нравится нашей спине, позвоночник и так терпит нагрузку, несвойственную ему. А если у мамы еще и дружба с остеохондрозом, то просиживание беременной у монитора разовьет его еще больше. Это просто реакция на неудобную позу, на вес, мы физически не всегда сумеем сидеть как нужно, будем сидеть так, как вот животику и нам удобно. Однако, кровообращение таких шуток не любит. Плюс, не забывайте, что вы должны максимально дышать воздухом, чтобы кровь хорошенько обогащалась кислородиком.
А какое обогащение может быть, если сидеть рядом с ноутом? Но все-таки мамочкам приходиться не просто праздо болтать в интернете, но и работать. Поэтому тут самое важное – правильно сидеть, не засиживаться долго. Поработали с часок, пойдите купите яблочко в магазинчике, потом еще часок и снова встали, пошли журнальчик купили или просто походили. Глаза отдохнут и кровоток восстановится, плюс спина не будет донимать. Потянитесь, покрутите кисти рук, а если дома, то сделайте персональную зарядку для будущих мамуль.
Собственно, если следить и выполнять положенное, отдыхать и не нагружаться, то вреда не будет ни маме, ни ее карапузу.
